Vida saludable 5 Primaria (Ebook)

Vida saludable 5 Primaria (Ebook)

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Esfinge

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Descripción

¡Bienvenido a Vida saludable de quinto grado! 

Mediante este libro tendrás la oportunidad de realizar actividades y desarrollar hábitos que te permitan adquirir estilos de vida saludables. 

Cada sesión te ayudará a tomar decisiones informadas en cuanto a tus comportamientos y actitudes para que puedas crecer sano, sentirte bien y participes con alegría y entusiasmo en las actividades diarias. 

Las sesiones están organizadas en tres ejes temáticos principales: 

Además, encontrarás actividades adicionales y complementarias relacionadas con: 

Las actividades que realices en estas sesiones te ayudarán para que, de manera personal y con la participación de tu familia, construyas espacios de diálogo, reflexión y práctica de estilos de vida saludables y activos. 

Estas actividades consideran el trabajo colaborativo, el uso de las TIC y las redes sociales, la grabación de videos cortos, el uso de correo electrónico, y la realización de reuniones en línea o videollamadas, para fomentar el trabajo escolar a distancia. 

Mediante la evaluación formativa y las bitácoras de salud valorarás tus avances en la apropiación de estilos de vida saludables. Además, se propone el trabajo por proyectos para fomentar tu participación en actividades que promuevan estilos de vida saludables en tu escuela y en tu comunidad. 

Esperamos que este libro sea una guía para que adquieras compromisos que te ayuden a construir una cultura de vida sana 

1 

¿Qué vas a comer hoy? 

20 – 21 

2 

Una vida saludable 

22 – 23 

3 

Fuerza y habilidad 

24 – 25 

4 

Reconozco mis emociones 

26 – 27 

5 

Un menú para cada día 

28 – 29 

6 

El aseo a mi edad 

30 – 31 

7 

A lanzar la pelota 

32 – 33 

8 

Lo que soy y lo que me gusta 

34 – 35 

9 

Cuestión de elegir 

36 – 37 

10 

Mantengo limpio mi hogar 

38 – 39 

11 

Habilidad y destreza 

40 – 41 

12 

Vencemos dificultades 

42 – 43 

Proyecto 1 

Menú escolar y huerto vertical 

44 

Mis avances 

48 

13 

¡No me engañas! 

52 – 53 

14 

¿Cómo nos cuidamos? 

54 – 55 

15 

Todo más rápido 

56 – 57 

16 

Emociones para estar bien 

58 – 59 

17 

Aprender a analizar 

60 – 61 

18 

El orden en casa 

62 – 63 

19 

Ejercicios de agilidad 

64 – 65 

20 

Actitud positiva 

66 – 67 

21 

La publicidad 

68 – 69 

22 

Hábitos de higiene 

70 – 71 

23 

Todos a bailar 

72 – 73 

24 

Te escucho, me escuchas 

74 – 75 

Proyecto 2 

Un manifiesto por la higiene 

76 

Mis avances 

80 

25 

Recursos naturales 

84 – 85 

26 

Noticias falsas 

86 – 87 

27 

¡Vamos a estirarnos! 

88 – 89 

28 

Mis decisiones 

90 – 91 

29 

Alimentos procesados 

92 – 93 

30 

Propagación de enfermedades 

94 – 95 

31 

Labores del hogar 

96 – 97 

32 

Expresa tus emociones 

98 – 99 

33 

Saludable y sostenible 

100 – 101 

34 

¡Alto a la enfermedad! 

102 – 103 

35 

Actívate 

104 – 105 

36 

Soy generoso 

106 – 107 

37 

La dieta planetaria 

108 – 109 

38 

Campaña de prevención 

110 – 111 

39 

Organizo mi día 

112 – 113 

40 

Los estereotipos 

114 – 115 

Proyecto 3 

Alternativas de actividades físicas 

116 

Mis avances 

120 

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